优游国际-击剑小将姜鑫瑞，剑锋淬自信 赛场砺真我

在刚刚落幕的优游国际全国青少年击剑锦标赛U14组别比赛中,一位身形矫健、眼神专注的少年吸引了全场目光，他，就是来自江苏的13岁小将姜鑫瑞，经过激烈角逐，姜鑫瑞最终斩获男子花剑个人赛银牌，赛后接受采访时，这位略显腼腆的少年道出了自己的感悟：“每次站上剑道，我都感受到自己的成长，比赛让我更加自信，更明白在场上只能靠自己。”

剑道上的蜕变

姜鑫瑞与击剑的缘分始于四年前,当时还在读小学三年级的他，在一次学校社团展示中被击剑运动员优雅而犀利的动作深深吸引。“第一次握住剑柄的感觉很奇妙，仿佛找到了真正属于自己的语言。”回忆起初见击剑的场景，姜鑫瑞眼中依然闪烁着光芒。

训练之路并非一帆风顺,初学击剑时，姜鑫瑞曾因协调性不足屡屡受挫，同一个基础动作往往要重复练习上百遍，他的启蒙教练王剑辉回忆：“这个孩子最大的特点就是不服输，别人训练结束后休息，他总会多留半小时，对着镜子反复纠正动作。”

这种坚持在去年迎来了转机,在省青少年击剑邀请赛中，姜鑫瑞首次闯入八强，从那以后，他的比赛状态稳步提升，技术特点也日益鲜明——步伐灵活、预判准确、出手果断，本次全国锦标赛上，他在半决赛中面对上届季军，在比分落后的情况下连追五剑逆转取胜，展现了过硬的心理素质。

独自面对的时刻

“场上只能靠自己”，这句话在姜鑫瑞心中有着特殊的分量，他描述比赛时的感受：“裁判喊‘开始’后，世界就安静了，只能听到自己的呼吸声，感受到手中剑的重量，所有战术、技巧都要在瞬间做出选择，没有人能替你决定。”

这种孤独感,恰恰是击剑运动最吸引姜鑫瑞的特质，与团体项目不同，击剑赛场上，选手必须独自承担一切——成功的喜悦、失误的懊悔、胶着时的压力，姜鑫瑞的母亲告诉记者，有一次儿子比赛失利后，一个人在训练馆待到很晚。“回来后他对我说：‘妈妈，今天我输给了自己，但下次不会了。’”

这种独立意识也体现在他的日常训练中,除了完成教练布置的任务，姜鑫瑞还养成了录像分析的习惯，反复研究自己和高水平选手的比赛视频，记录每一个得失分的细节，他的文化课笔记本上，随处可见用不同颜色标注的战术图解。

自信的源泉

“比赛让我更加自信”，这句话在姜鑫瑞身上得到了生动体现，他的班主任老师观察到，这个曾经在课堂上不敢举手发言的男孩，如今已能从容地在全校师生面前分享比赛心得。“击剑改变了他的精神面貌，这种转变很令人欣喜。”

这种自信不仅来自奖牌,更源于对自我的清晰认知，姜鑫瑞坦言，每次比赛都是认识自己的过程：“通过击剑，我学会了如何面对压力，如何在逆境中保持冷静，这些收获比奖牌更珍贵。”

国家队退役运动员、现省击剑队总教练李劲松对姜鑫瑞给予高度评价：“这个年龄段的选手，往往技术不错但心理脆弱，姜鑫瑞最难能可贵的是，他具备了超越年龄的比赛智慧和心理素质，他懂得如何在压力下思考，这是优秀击剑运动员的重要特质。”

平衡之道

作为一名学生运动员,姜鑫瑞必须在学业和训练之间找到平衡，他的书包装着课本和训练服，转场途中不是在做作业就是在观摩比赛视频，令人惊讶的是，尽管每天要训练三小时，他的学习成绩始终保持在班级前列。

“击剑培养了我的专注力和时间管理能力。”姜鑫瑞分享着他的心得，“在剑道上要全神贯注，这个习惯我也用在了学习上，其实学习和击剑有相通之处，都需要计划、执行和反思。”

他的同学们最初对击剑很陌生,如今已成为他最忠实的粉丝团，每当姜鑫瑞比赛归来，大家总会围上来听他讲述比赛见闻，在他的影响下，班里已有三名同学开始接触击剑运动。

未来的期许

谈及未来,姜鑫瑞目标明确：“短期目标是入选国家少年队，长远来看，希望有朝能站在奥运会的赛场上。”为此，他特别加强了体能训练，每周两次的体能课雷打不动。

他的教练团队正在为他制定更加系统的训练计划,重点提升进攻的多样性和防守的稳定性。“姜鑫瑞还有很大的成长空间，”王剑辉教练说，“他需要更多高水平比赛的历练，不断完善技术细节，最重要的是保持对击剑的热爱和现在的拼搏精神。”

击剑运动专家张宏宇认为,中国击剑新生代正在崛起：“像姜鑫瑞这样的年轻选手，他们技术扎实、心理成熟，且对击剑运动有自己独到的理解，这是中国击剑未来发展的希望所在。”

薪火相传

在姜鑫瑞训练的俱乐部里,有一面冠军墙，上面挂着从这里走出去的优秀运动员的照片，每次训练前，姜鑫瑞都会在这面墙前驻足片刻。“有一天，我的照片也要挂在这里，”他悄悄许下心愿，“但不是为了证明什么，而是想告诉后来的小朋友，坚持梦想的样子很美。”

姜鑫瑞已经开始带动更小的学员训练,训练结束后，他常会留下来指导初学的小队员，耐心纠正他们的持剑动作。“我想把从这项运动中获得的成长和快乐传递下去。”

从握剑时的手足无措,到赛场上的从容不迫；从依赖教练指导，到独立应对战局——姜鑫瑞在剑道上的每一步，都印证着他的成长轨迹，那把不足500克的花剑，在他手中已不仅是比赛器械，更是认识自我、超越自我的媒介。

正如他自己所说：“剑道虽短，却足以让人生走向不同的方向，我会继续带着这份自信，在每一次交锋中遇见更好的自己。”